Ce troisième jour commence à piquer pour ma part ... retour des courbatures ... Tu as commencé ? Si ce n’est pas le cas pas de panique tu peux le faire en décalé. Mais ne sois pas trop en retard sinon tu vas te démotiver ! Ce n’est pas le but 💪🏻 Comment tu te sens ? Un peu fatigué ? Il est important d´accom ce body challenge avec une alimentation équilibrée. Par équilibré j’entends : pas de sucres rapides ( chocolat / kinder / mcdo / glaces / bonbons etc ) et pas de pain (

Article #cherrybodychallenge bis : Hello mes petites Cherries 🍒 Vous êtes nombreuses à me demander : Quelle est mon histoire ? Pourquoi je fais ce body challenge ou encore Quels sont mes objectifs ? Mon premier article " Qui suis-je" balayait en gros, la surface de ma vie et de mon parcours. J'ai l'impression que cela ne vous a pas suffit. Vous avez besoin de savoir ce qui se cache derrière cette belle image de ce mannequin sportif et influent .. 🧐 #throwback Je suis née d